Lekarz stomatolog Zyta Grygutis – Mroczkowska, w kolejnym wpisie blogowym radzi, jak optymalnie wybrać szczoteczkę stomatologiczną.
Na rynku możemy bez trudu znaleźć pokaźny arsenał broni w walce z próchnicą. Mamy do wyboru:
- dziesiątki rodzajów past do zębów,
- setki modeli szczoteczek – tych tradycyjnych i elektrycznych,
- do tego płyny do płukania ust,
- nici dentystyczne.
Jak się nie pogubić? Jak wybrać najodpowiedniejsze i skuteczne, a nie tylko ładne i modne?
– O pomoc w wyborze odpowiednich środków możemy zwrócić do specjalisty. To nie jest tak, że bierzemy pierwszą z brzegu szczoteczkę z półki w markecie. Są różne rodzaje szczoteczek, odpowiednie dla różnych osób. Wybór powinien być indywidualny. Inna szczoteczka dla osób z problemami periodontologicznymi, inna dla osób młodych, a jeszcze inna dla starszych. Nie ma szczoteczki uniwersalnej – podsumowuje lekarz stomatolog Zyta Grygutis – Mroczkowska, prowadząca gabinet stomatologiczny „Twój Dentysta Białystok”.
Myjąc, a właściwie szczotkując zęby szczoteczką, nie zapominajmy też o języku. To na nim, a nie na zębach, jest największa liczba bakterii. W sklepach dostępne są już szczotki wyposażone w specjalną końcówkę albo gumową nakładkę służącą właśnie do czyszczenia powierzchni języka.
Jaka szczoteczka? Odpowiada stomatolog
Od kilku lat modne są szczoteczki elektryczne z obracaną końcówką czyszczącą. Można znaleźć wiele opinii co do ich przydatności. Jedni uważają to za genialny wynalazek, inni z kolei oceniają to jako nieprzydatną fanaberię i zwykły gadżet. Ale jak radzi lekarz stomatolog Zyta Grygutis – Mroczkowska to, czy szczoteczka jest tradycyjna, czy elektryczna nie ma właściwie znaczenia. Ważne jest, aby jej poprawnie używać oraz to, aby była dobrze czyli indywidualnie dobrana.
![](https://twojdentysta.bialystok.pl/wp-content/uploads/2021/01/dentysta_bialystok-1024x1024.jpeg)
Wiele osób kupuje szczoteczkę raz do roku. Zdarza się, że wymieniamy ją co kilka – kilkanaście lat – dopiero wtedy gdy zrobi się już wyraźnie zużyta. To ogromny błąd.
Dobra szczoteczka, czyli jaka?
Po pierwsze: dobra szczoteczka – spersonalizowana i właściwie dobrana.
Po drugie: musi zachowywać swoje właściwości. A te wyczerpują się po około trzech – czterech miesiącach intensywnego użytkowania.
Na konsekwencje niewłaściwej higieny jamy ustnej, czy jej braku, nie trzeba długo czekać. Próchnica u dzieci i dorosłych, krwawienia z dziąseł, kamień nazębny to najczęstsze problemy, z którymi zmagają się stomatolodzy. Wszystkich tych kłopotów można jednak uniknąć, przestrzegając kilku prostych zasad, które opierają się na konsekwencji w działaniu. Pamiętajmy przede wszystkim o cyklicznych wizytach kontrolnych. Przegląd jamy ustnej jest za darmo. Systematyczna wizyta w gabinecie stomatologicznym powinna być na stałe wpisana w kalendarz każdej rodziny.